Ende November öffnet sich zum ersten Mal der Raum für SHE RISES –
deinen ganzheitlichen Onlinekurs für verkörperte Weiblichkeit.
 
Ein Kurs, der nicht im Kopf bleibt, sondern im Körper ankommt –
eine Reise zurück zu deinem Spüren, deiner Kraft und deiner Wahrhaftigkeit.
 
Was ist SHE RISES?
 
SHE RISES ist eine vier- bis sechswöchige Online-Reise, die dich sanft dabei unterstützt, dich selbst wieder zu spüren – mit Körper, Herz und Seele.
 
Über vier Module begleite ich dich in Themen wie Intuition, Körperweisheit, Somatic Yin Yoga, Embodiment und Integration mit Mama Kakao.
Jedes Modul öffnet einen neuen Raum für Tiefe, Gefühl und Präsenz – du kannst dir dafür eine Woche pro Modul Zeit nehmen oder alles in deinem ganz eigenen Rhythmus erleben.
 
Du erfährst, wie du deine Weiblichkeit im Alltag lebst – nicht als Konzept, sondern als verkörperte Erfahrung.
 
Für wen ist dieser Kurs?
 
Für Frauen, die viel geben, funktionieren, sich nach Tiefe sehnen und bereit sind, sich selbst wieder zu begegnen.
 
Dazu erhältst du ein liebevoll gestaltetes Workbook (70+ Seiten) und eine Bonus-Live-Session im Januar 2026 zur Integration deiner Reise.
 
Du hast lebenslangen Zugriff auf alle Kursinhalte – und solltest sich die Plattform eines Tages verändern, bleibt dein Zugang selbstverständlich bestehen. 
 
Wann ist SHE RISES verfügbar?
 
Der Kurs öffnet offiziell Ende November 2025.
Ab dann kannst du dich anmelden und in deine Reise hineinfühlen – in deinem Tempo, angepasst an dein Leben, ganz ohne Druck oder To-do-Listen.
 
Wenn du über den genauen Start und das neue Angebot informiert werden möchtest, trage dich gern in meinen Newsletter ein oder folge mir auf Instagram @innerandouterbeauty.de
 
 SHE RISES ist mehr als ein Kurs.
 
Es ist eine Erinnerung an die Frau, die du bist.
Sinnlich. Sanft. Echt. Kraftvoll.
Ein Weg zurück zu dir – ganzheitlich, auf allen Ebenen und mit all deinen Sinnen.

She rises, when she remembers who she is.
 
In Liebe und Vorfreude,
deine Jessica