Kakao & Breathwork - Deine persönliche Reise zu Dir!

Kakao & *Breathwork

Ganz EXKLUSIV in meinem Wohnzimmer in einer kleinen Gruppe von Soulmates.

Ich lade Dich ein, mit mir auf eine Reise zu gehen. Eine Reise um Dich selbst zu spüren, Dich zu erleben, zu bekommen was auch immer Du gerade brauchst. Um zu wachsen und zu Sein, ganz im Moment. Du atmest, alles andere kommt zu Dir.

Raus aus dem Alltag und hinein in einen geschützten Raum, den ich für dich halte. Bei einem Kakaoritual lädt Dich Mama-Cacao dazu ein Dein Herz zu öffnen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden und dich zu spüren. Ausgewählte Düfte und Klänge unterstützen dich auf deiner Reise und tragen dich an diesem Nachmittag.

*GetHighOnYourOwnSupply® kombiniert die Wimhof®-Methode mit der Welt des holotropen® Atmens. In einer knappen Stunde, leite ich Dich durch 6 Runden des verbundenen Atmens und durch Atempausen, tiefer und tiefer in Deine Erfahrung. Meine Stimme trägt Dich, während Du von Musik begleitet wirst. Erlaube es Dir, Dich voll und ganz zu spüren und alles andere geschehen zu lassen. Bestimme Dein eigenes Tempo und vertraue der Weisheit Deines Körpers.    Jede Reise ist anders. Jedes Mal. Lass Altes zurückund schaffe Platz für Neues, erweitere Dein Bewusstsein, komme mehr bei dir an und baue Stress ab. Finde neue Klarheit und Energie. Aktiviere deine Selbstheilungskräfte (z.B bei Entzündungen, chronischen Schmerzen). Durchbreche alte Glaubenssätze und löse körperliche und emotionale Blockaden auf. Lass Dich von Deiner Atmung leiten. In diesen Stunden hast Du die Möglichkeit ein Stück in die Heilung zu gehen.

Das erwartet Dich

Ein Erlebnis für all Deine Sinne - soulwork auf allen Ebenen

• Opening Circle
• Kakaoritual - verbinde Dich mit deinem Herzen - lade deine Intension ein
• Vorbereitung auf deine Atmenreise (Infos und Ablauf)
• Deine Atmenreise und energetische Begleitung
• Integration: Wohltuende Massagegriffe begleiten Dich nach deiner Reise und schenken Dir inneren Frieden und  Geborgenheit
• Closing Circle

Die Möglichkeit, ganz authentisch Du zu sein. Platz für Dich, Deinen Atem und Dein Sein. Lasst uns einander liebevoll und mit Respekt begegnen, ganz ohne uns zu vergleichen. Lasst uns miteinander sprechen, miteinander fühlen und miteinander erleben. Mit all dem, was gerade da ist und wer du bist. An diesem Nachmittag darfst Du Dich wieder an die Kraft deines Atems und die Verbindung zu dir selbst erinnern.

Bist Du bereit?

Ich freu mich dich mit all meiner Energie und meinem Herzen zu begleiten!

Fühl Dich umarmt,

Deine Jessica

Good to know

• Komme in bequemer Kleidung + Kuschelsocken
• Trinkflasche
• Yogamatte & Decke (evtl Kissen)
• Block/Tagebuch und Stift
• Bitte komme 15 Minuten vor Beginn
• Empfehlung: Wenn möglich genieße den Abend anschließend in Ruhe und lass es nachwirken
• Es wird empfohlen, 3 Stunden vor dem Workshop nicht mehr (oder leichte Kost) zu essen und den gesamten Tag über keinen Kaffee zu trinken, um die optimale Wirkung des Kakaos zu erleben. Falls du Antidepressiva oder andere Medikamente nimmst und bisher keine Erfahrung mit Kakao gemacht hast oder du unsicher bist, lass es mich wissen.

Über den Kakao

Über den Kakao: In der Kakaozeremonie lädt Dich Mama-Cacao dazu ein Dein Herz zu öffnen und Dich wieder mit Dir selbst zu verbinden, Dich zu fühlen. Bei dem Kakao handelt es sich um 100% rohen Kakao von "Kakao Mischa". In seiner ursprünglichen Form wird Kakao in Mittelamerika seit tausenden von Jahren als Medizin und für Zeremonien genutzt. Das Ritual lädt dich ein, ganz im gegenwärtigen Moment zu sein, innere Blockaden zu lösen und dich in einen Zustand der Harmonie zu versetzen. Natürlich bist auch ganz herzlich eingeladen mit dabei zu sein, wenn du keinen Kakao trinken kannst/magst!

Über Jessica

Jessica Rose steht mit ihrem Angebot für Selbstliebe, Weiblichkeit und ganzheitliche Schönheit. Die junge Münchnerin ist ausgezeichnete Kosmetikerin und kombiniert ihre Tools mit ihren Fähigkeiten als Mentorin, Yin Yoga Teacher und Expertin für ätherische Öle. Daraus erschafft sie ein Konzept für jung und alt und begeistert mit ihrer liebevollen Art. Kontakt info@innerandouterbeauty.de / innerandouterbeauty.de/ https://www.instagram.com/innerandouterbeauty.de

Bitte bedenke: Bei einer Absage bis spätestens 48 Std. vor Event entstehen keine Kosten. Danach müssen 100% beglichen werden. Kann dein Platz durch eine andere Frau besetzt werden, fallen ebenfalls keine Kosten an.

Wichtig: Sei Dir bewusst, dass es neben zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen, auch zu Nebenwirkungen kommen kann. Dies ist keine medizinische Praxis und ich bin kein ausgebildeter Arzt. Solltest Du an einer psychischen Vorerkrankung leiden, an Epilepsie oder starkem Bluthochdruck, Schwangerschaft, Netzhautablösung oder einer Herzerkrankung, so konsultiere bitte im Vorfeld deinen Arzt und lass uns darüber sprechen.